Wendy's blog

頭腦總是拗不過身體感。

像這樣的事情過去相當程度地困擾我，大部份的人好像也可以不管自己的感覺和小姑過得很好，也能既然準備了考試就去考嘛! 考上了就讀嘛! 奇怪，人家是如何做到的呢? 小妹卻老是拗不過自己的身體感，每次兩邊作對起來都很受傷，通常就是生大病，如此說來，頭腦再怎麼有道理，卻總是拗不過身體感。對了，說不定，以前那些醫師說我壓力大，可能也是有道理，常常要那麼努力與自己的身體對抗，是非緊張不可的。

這些年來觀察自己身體發出的訊息，漸漸地接受自己的身體感，卻也會有小小的困擾產生，對某些事情、某些人，就只是覺得怪，但完全說不出「道理」來，所以也沒辦法跟旁人說什麼，也無法解釋什麼，估計說出來會被認為是神經病，得等到事情反撲回來才能了解原來怪在此處，可小妹分不清，這是自己的身體感清楚呢?  還是自以為怪，就運用了心想事成大法呢?  而且以前還會有一種壞習慣，當身體感覺到「不自然」時，只通知了頭腦有這個「怪」的訊息，頭腦根本不知道是為什麼，可是這種不知道很不安，就安插一個「罪名」給對方，比如說，有人送禮來，高興地接受了，另外有人給禮物卻有一種不大想收的感覺時，總之，怪怪的，就會開始自我解釋：對方可能對我有所圖謀啦…。現在比較克制了，比如說，有一回，我們到別的機構參觀，從頭到尾就覺得那個接待的人怪，但不敢再隨意安插罪名給人家，後來遇到跟對方熟的人，忍不住問了，告訴我一個故事，這才恍然大悟，知道怪在那兒，知道後心就定下來了。這些覺得怪的事情，有些甚至於會引起情緒，或一再地心煩，需要一再求證，然而，常常不會幸運地知道答案，就像是看懸疑推理劇，但是一直看不到大結局是什麼，可我好想看結局，不知道要怎麼做才能看得到?

後記：老師常說，如果有情緒，那就是自己那裏搞錯了，找到事情的真相是解除情緒最好的辦法。這話有道理，做起來也大部份是可行的，如同前面說的，小妹發現有很多事情會生氣是自己有很大的私心或惡意，甚而是「故意」誤會別人…；知道了自己的惡意，反倒是心安了。只是，生活中，情緒似乎還有不同的來路，另一方面來說，不免懷疑，「真相」果真是人類所能查知的嗎? 這會不會是歸上帝管呢? 小妹感到很困惑，這一部份日後也會再整理出來。於是，就回到「不辯論」的基礎上，承認自己的「不知道」，相對可行；在中醫的世界，聽說「陽」的部份要比「陰」大很多，說不定，在這個世界上，「未知」也比「已知」多很多。

題外話：關於難以判斷真相的問題，最近剛好看了一齣美劇「The Good Wife」，主要內容是一家律師事務所替案主打官司的過程。其中有一集是一樁謀殺案，看似很單純，但陪審團卻難以判決，每次開庭後都激烈爭辯，每個證人各有道理，就連專業證人都有截然相反的推論，更別提隨時有新證據的出現了。正如劇中男主角Will 有感而發地說：「自己當了17(?)年的律師，依舊很難判別誰是有罪，誰是無辜。」或許「不知道」才是人生的常態吧?

日常生活中，還是會有反感或反彈得非常厲害的情況，事前，完全無法預知；記得剛畢業時與同學合租房子，其中一位室友要搬回南部去了，一時也找不到新室友來分攤房租，加上房東又要加一千元的租金，當時，不知為何，異常地憤怒，同學怎麼勸我也沒有用，硬是要另找房子。搬離沒多久，從報上得知，我們原租的那一棟樓，因為隔壁蓋新大樓過度抽地下水，造成下陷，五樓直接陷成一樓。情緒反彈的事在生活中並不少見，只是這件事比較誇張一點罷了，然而 這種類型的事情，小妹也還不知該怎麼辦，以前只能任由身體反應，現在呢? 還是一句老話，知道事實心就安定了，或者承認自己的「不知道」，情緒也是會消失。

後記：在接觸莊子之前，小妹被自己搞得很慘，明明知道不該生氣，也明明知道沒道理，但就是做不到，因此，也看了許多書，試著尋找宗教的慰藉，可是依舊搞不定自己。其實小妹挺羨慕信教的人，相信了，似乎就能讓心平靜了，可小妹靜不了，靜不下來能假多久呢?  此外，莊子課老師也在課堂中介紹過不同的修練法，例如「零極限」、「療癒密碼」等等，小妹也練習了一陣子，卻都練不出什麼名堂，這究竟怎麼回事呢? 為何偏愛莊子的練法呢?  明明他的方法比較辛苦的，猜想，可能是莊子的方法會練出身體感，而其他方法則無，然而小妹實在無法靠著「相信」過日子。