頭腦總是拗不過身體感。
像這樣的事情過去相當程度地困擾我,大部份的人好像也可以不管自己的感覺和小姑過得很好,也能既然準備了考試就去考嘛! 考上了就讀嘛! 奇怪,人家是如何做到的呢? 小妹卻老是拗不過自己的身體感,每次兩邊作對起來都很受傷,通常就是生大病,如此說來,頭腦再怎麼有道理,卻總是拗不過身體感。對了,說不定,以前那些醫師說我壓力大,可能也是有道理,常常要那麼努力與自己的身體對抗,是非緊張不可的。
這些年來觀察自己身體發出的訊息,漸漸地接受自己的身體感,卻也會有小小的困擾產生,對某些事情、某些人,就只是覺得怪,但完全說不出「道理」來,所以也沒辦法跟旁人說什麼,也無法解釋什麼,估計說出來會被認為是神經病,得等到事情反撲回來才能了解原來怪在此處,可小妹分不清,這是自己的身體感清楚呢? 還是自以為怪,就運用了心想事成大法呢? 而且以前還會有一種壞習慣,當身體感覺到「不自然」時,只通知了頭腦有這個「怪」的訊息,頭腦根本不知道是為什麼,可是這種不知道很不安,就安插一個「罪名」給對方,比如說,有人送禮來,高興地接受了,另外有人給禮物卻有一種不大想收的感覺時,總之,怪怪的,就會開始自我解釋:對方可能對我有所圖謀啦…。現在比較克制了,比如說,有一回,我們到別的機構參觀,從頭到尾就覺得那個接待的人怪,但不敢再隨意安插罪名給人家,後來遇到跟對方熟的人,忍不住問了,告訴我一個故事,這才恍然大悟,知道怪在那兒,知道後心就定下來了。這些覺得怪的事情,有些甚至於會引起情緒,或一再地心煩,需要一再求證,然而,常常不會幸運地知道答案,就像是看懸疑推理劇,但是一直看不到大結局是什麼,可我好想看結局,不知道要怎麼做才能看得到?
後記:老師常說,如果有情緒,那就是自己那裏搞錯了,找到事情的真相是解除情緒最好的辦法。這話有道理,做起來也大部份是可行的,如同前面說的,小妹發現有很多事情會生氣是自己有很大的私心或惡意,甚而是「故意」誤會別人…;知道了自己的惡意,反倒是心安了。只是,生活中,情緒似乎還有不同的來路,另一方面來說,不免懷疑,「真相」果真是人類所能查知的嗎? 這會不會是歸上帝管呢? 小妹感到很困惑,這一部份日後也會再整理出來。於是,就回到「不辯論」的基礎上,承認自己的「不知道」,相對可行;在中醫的世界,聽說「陽」的部份要比「陰」大很多,說不定,在這個世界上,「未知」也比「已知」多很多。
題外話:關於難以判斷真相的問題,最近剛好看了一齣美劇「The Good Wife」,主要內容是一家律師事務所替案主打官司的過程。其中有一集是一樁謀殺案,看似很單純,但陪審團卻難以判決,每次開庭後都激烈爭辯,每個證人各有道理,就連專業證人都有截然相反的推論,更別提隨時有新證據的出現了。正如劇中男主角Will 有感而發地說:「自己當了17(?)年的律師,依舊很難判別誰是有罪,誰是無辜。」或許「不知道」才是人生的常態吧?
日常生活中,還是會有反感或反彈得非常厲害的情況,事前,完全無法預知;記得剛畢業時與同學合租房子,其中一位室友要搬回南部去了,一時也找不到新室友來分攤房租,加上房東又要加一千元的租金,當時,不知為何,異常地憤怒,同學怎麼勸我也沒有用,硬是要另找房子。搬離沒多久,從報上得知,我們原租的那一棟樓,因為隔壁蓋新大樓過度抽地下水,造成下陷,五樓直接陷成一樓。情緒反彈的事在生活中並不少見,只是這件事比較誇張一點罷了,然而 這種類型的事情,小妹也還不知該怎麼辦,以前只能任由身體反應,現在呢? 還是一句老話,知道事實心就安定了,或者承認自己的「不知道」,情緒也是會消失。
後記:在接觸莊子之前,小妹被自己搞得很慘,明明知道不該生氣,也明明知道沒道理,但就是做不到,因此,也看了許多書,試著尋找宗教的慰藉,可是依舊搞不定自己。其實小妹挺羨慕信教的人,相信了,似乎就能讓心平靜了,可小妹靜不了,靜不下來能假多久呢? 此外,莊子課老師也在課堂中介紹過不同的修練法,例如「零極限」、「療癒密碼」等等,小妹也練習了一陣子,卻都練不出什麼名堂,這究竟怎麼回事呢? 為何偏愛莊子的練法呢? 明明他的方法比較辛苦的,猜想,可能是莊子的方法會練出身體感,而其他方法則無,然而小妹實在無法靠著「相信」過日子。
留言列表